Alshop - Associação Brasileira de Lojistas de Shopping

Para evitar que sua vida passe enquanto você está dentro do escritório, perdendo momentos de lazer, ignorando o crescimento dos filhos e acabando dia a dia com a sua saúde por conta do estresse e de uma alimentação inadequada, vale a pena ouvir e seguir algumas sugestões.

Uma análise rápida permite observar que boa parte dos problemas dos seres humanos estão relacionados ao trabalho. A saúde é afetada, pois a maioria das pessoas passa horas e mais horas sentadas. O estresse gerado por conta das metas, prazos e todo tipo de cobrança faz as pessoas terem dificuldades de dormir, comer exageradamente ou mesmo fumar compulsivamente, provocando ainda mais estragos.

As exigências das empresas, muitas vezes levam os empregados a reduz o tempo que ficam com a família, outro importante aspecto da vida que pode acabar sendo deteriorado caso não se saiba dosar as prioridades.

Equilibrar a vida pessoal com a profissional, portanto, tem sido a luta de todo bom trabalhador, que anseia por realização profissional, mas não quer perder momentos impossíveis de recuperar, estragar a saúde, ser um estranho para os filhos e viver todos os dias atormentado pelo estresse.

Com o auxílio do life coach Luiz Antônio de Souza Neto e do consultor do Instituto de Qualidade de Vida, Artur Zular, elaboramos algumas dicas para os profissionais alcançarem o equilíbrio entre o profissional e o pessoal, veja:

Projetos de vida estrutura – quem não tem um objetivo nem valores definidos e vive baseado na lógica do “deixa a vida me levar”, perde muito, sobretudo porque se não há uma meta, também não há como elaborar um planejamento. De acordo com Zular, é preciso responder às seguintes perguntas: Quem eu sou? O que eu quero? Para aonde eu vou? Como eu vou?, as respostas a estas perguntas vão ajudá-lo a estruturar seu projeto de vida e elaborar o plano de ação.

Tenha metas e minimetas – Luiz orienta que todos profissionais devem definir objetivos grandes e também pequenos e em todas as dimensões da vida, não só no âmbito profissional.

Gestão do tempo – para ter tempo de aproveitar e cuidar dos demais aspectos da vida, que não o profissional, é preciso de tempo. Como ainda não inventaram um dia com mais de 24 horas e o trabalho é o que exige a maior parte do seu tempo, é preciso aprender a administrá-lo melhor.

Luiz sugere que se faça “um inventário de tarefas que você realiza no dia”, é ai que está o segredo, explica. De acordo com o coach, as pessoas desperdiçam muito tempo durante o dia, fazendo tarefas de maneiras ineficiente ou mesmo desenvolvendo atividades que não precisam ser feitas, já que, pouco ou nenhum impacto tem no resultado final. Para descobrir se você está usando seu tempo de forma equivocada a melhor forma é observar, ao longo de um dia, o que você faz e como faz. Veja o que pode ser melhorado, o que não é necessário e tente mudar.

Tenha uma agenda – assim como muito tempo pode ser gasto de forma ineficiente no trabalho, o mesmo pode ocorrer em todas as demais esferas da vida, e tempo é justamente o que você não tem para desperdiçar. Zular recomenda que se mantenha uma agenda, não importa o formato, podendo ser eletrônica ou em papel, mas ela será essencial. “Quando você escreve você consegue colocar em ordem os compromissos”, explica Zular, lembrando que o ser humano é muito visual, ou seja, passar para um suporte físico todas as atividades que precisam ser feitas ajuda na organização e você ganha mais tempo para outras coisas.

Cuidado com quem você anda – isso não quer dizer nada a respeito do seu círculo de amizade, apenas que é preciso ter cuidado com aqueles amigos que tomam muito do seu tempo. Jogo de pôquer na segunda, happy hour na sexta, cinema na quinta. Vida social é importante, mas lembre-se que há outras prioridades. “É preciso ter cuidado com aqueles amigos que tomam muito do seu tempo”.

Tradicionalmente, o final do ano é um momento de balanço, com as pessoas observando as metas atingidas e elaborando novos planos para os próximos 12 meses. Embalados pelas reflexões usuais dessa época, profissionais se questionam sobre o curso de suas carreiras.

Mas por onde começar o balanço profissional? A coach de carreira Márcia Belmiro ressalta que a carreira deve ser revista o tempo todo, mas, no final do ano, inspirados pela possível renovação que o novo ano trará, os profissionais devem dar mais atenção ao tema. A orientação para esse momento é ser o mais prático possível, ou seja, coloque em um papel quais foram os pontos altos do ano, começando com a seguinte pergunta: quais as realizações o satisfizeram? Lembre-se ainda de confrontar o profissional com o pessoal, no sentido de identificar se as realizações profissionais não ofuscaram o lado pessoal e, se isso aconteceu, descubra o quanto isso impacta na sua vida.

Márcia ressalta que, ao refletir sobre a carreira, é preciso sempre pesar o lado pessoal, ou seja, a relação com a família, a saúde, o físico, o psicológico e o emocional. “As pessoas pensam apenas em promoções e no lado financeiro. Mas, para fazer uma análise real, eu tenho que fazer o contraponto com muito honestidade”, pondera a coach.

Outra dica é criar uma espécie de pontuação para cada item. Se ganhou uma promoção no ano, mas, por outro lado, perdeu a festa do Dia das Mães da escola do seu filho, qual foi o saldo das conquistas e das perdas? “O quanto vale cada um desses ganhos e o quanto vale cada uma dessas perdas?” é a reflexão sugerida pela coach.

Observar a saúde também ajuda nesse processo. De acordo com Márcia, o corpo dá sinais rápidos e claros de que algo não anda bem. Apesar das pessoas acharem que não há nada de errado no trabalho, por exemplo, enxaquecas constantes e insônia são formas do corpo anunciar que “não dá mais”, explica Márcia.

A reflexão vai ser importante, sobretudo, para tomar uma decisão e, posteriormente, elaborar o plano da virada. “Refletir é o primeiro passo para começar a atitude”. Depois de colocar no papel os pontos altos e os baixos do ano, considerando todas as esferas da vida, observe em que momento da sua carreira você está.

Reflita, portanto, se está no desenvolvimento máximo e se realmente existe satisfação nas atividades realizadas no trabalho. Ao descobrir em que estágio da vida profissional está, elabore uma lista do que é preciso para avançar mais. É possível descobrir aí a necessidade de um MBA, de um curso de línguas ou mesmo de um intercâmbio. Observe suas habilidades e competências, onde há falhas e comece o plano de ação.

Márcia lembra que o final do ano também é o momento de começar a se preparar e agir sobre as decisões tomadas. Embora estejamos no final do ano, momento de festas e de reduzir o ritmo, se foi detectada a necessidade de cursar um MBA para conquistar uma posição melhor, já vá pesquisando os cursos que o mercado oferece, levantando o nome das instituições que tem interesse e se organizando para poder começar o ano já focado em suas metas e objetivos.

Além disso, se a reflexão dessa época o fez constatar que não há mais interesse em permanecer no emprego atual, a orientação é começar, agora, a definir que tipo de empresa deseja trabalhar e sair em busca dela.

A chegada do Papai Noel do Shopping Mueller Joinville (SC) promete muitas emoções e alegrias. Um evento que já é tradição em Joinville e região e que, como sempre, promete envolver o público. Essa festa tão esperada será amanhã (17/11), a partir das 20h00, na entrada principal do Mueller.

Para encantar ainda mais o público, o espetáculo fica completo com a apresentação da Comunidade Cristã Siloé com a peça musical “Simplesmente Natal”. Realizado há anos na comunidade do bairro Anita Garibaldi, o grupo traz o nascimento de Jesus e o verdadeiro sentido da data para deixar a Chegada do Papai Noel do Shopping Mueller ainda mais emocionante.

Outra atração da noite será o tradicional Show Pirotécnico, com muitos fogos de artifícios iluminando o céu de Joinville. Como acontece todos os anos, a surpresa sobre como será a chegada do Bom Velhinho será mantida até a hora da aparição. E não é para menos: o Papai Noel já chegou de helicóptero, desceu de tirolesa e até de rapel na fachada do shopping. Quando ele pisar novamente o palco, estará aberta oficialmente a temporada natalina no Mueller.

O espetáculo escolhido para encantar a chegada do Papai Noel é o “Simplesmente Natal”, encenado pelo grupo da Comunidade Cristã Siloé, do bairro Anita Garibaldi, de Joinville. A apresentação mescla música, teatro e dança para contar a história do nascimento do menino Jesus. Essa parceria aconteceu para oportunizar um grupo da cidade de mostrar seu trabalho e também pela relação próxima que o shopping tem com a comunidade joinvilense.

O tema está relacionado com a decoração escolhida para esse ano, que traz muitos anjos, estrelas e o presépio. Segundo a coordenadora da peça, Eliana Duque Estrada, o roteiro foi totalmente adaptado para o espetáculo da Chegada do Papai Noel no Mueller. “Pretendemos mostrar os sentimentos de amor e doação que o Natal desperta nas pessoas, emocionando ao mostrar o nascimento de Jesus”, afirma.

Cerca de 50 pessoas participam da apresentação “Simplesmente Natal”, entre músicos, atores, e dançarinos. Os artistas do musical são voluntários da comunidade e seis bailarinas do Ballet Bolshoi.

A campanha do Natal 2011 do Shopping Mueller é “Envolvente Como Sempre”. O tema promete encantar o público com o espírito natalino e o verdadeiro sentido dessa data: o amor e a doação. O VT apresenta uma família que recebe uma espécie de “fluído sonoro” e luminoso dentro de sua casa, que já está decorada para a chegada do Natal. E é essa Sinfonia dos Anjos que desperta sentimentos de amor, emoção e alegria entre eles. A sinfonia os leva para o Shopping Mueller, para conhecer a decoração e fazer as compras de Natal.

O Boulevard Shopping São Gonçalo, na região metropolitana do Rio de Janeiro, inaugurou a loja Natal Nobre, para venda de artigos natalinos. Inédita na cidade, a loja oferece serviço e produtos diferenciados, como a árvore de Natal toda decorada e de diferentes cores, como a preta e a rosa pink, além do tradicional Papai Noel, que pode ser encontrado em diferentes tamanhos.

A loja, que gerou 12 vagas temporárias, faz entrega em domicílio em todo o município de São Gonçalo e funciona até o dia 24 de dezembro.

O Parque Shopping Barueri, na Grande São Paulo, 14º empreendimento da General Shopping Brasil, abrirá as portas no dia 30 de novembro. O centro de compras, localizado numa região que concentra o oitavo PIB do País, está focado nos consumidores das classes B e C que hoje não são atendidos pelos shoppings existentes no município. O novo shopping entra em funcionamento às vésperas do Natal, a data mais importante para o varejo.

O empreendimento vai gerar mais de mil empregos diretos e indiretos. A expectativa é que cerca de 35 mil pessoas freqüentem o local diariamente. A área de abrangência inclui outros municípios como Cotia, Jandira, Santana do Parnaíba, Itapevi, São Roque e Araçariguama, cidades que junto com Barueri somam cerca de 1 milhão de habitantes. “O Parque Shopping Barueri vai atender às necessidades de compras, lazer e diversão de quem mora e trabalha na região. O empreendimento é mais uma constatação da atual fase de interiorização por qual passa o setor de shoppings centers no Brasil. Além disso, Barueri e os municípios vizinhos são um importante mercado consumidor”, assinala Alexandre Dias, diretor de Marketing Varejo da General Shopping Brasil.

No total, são 170 lojas com um mix variado, praça de alimentação com 30 estabelecimentos, área de lazer e 1,7 mil vagas de estacionamento. Os 37 mil m² de ABL (Área Bruta Locável) estão divididos em 10 âncoras como Renner, Riachuelo, Centauro, C&A, Marisa e Magazine Luiza, dez megalojas como Luigi Bertolli, 150 lojas satélites e um supermercado da rede Sonda.

A praça de alimentação abrigará importantes redes como Mc Donalds, Bobs, KFC, Montana Gril, Griletto, Divino Fogão, entre outras. Na área de lazer, a Cinépolis, rede líder na América Latina, montará nove salas de última geração, além de uma sala 3D Macro-X com tela de 20×11. Já a Neo Geo Family instalará no local a maior área com diversão indoor e ao ar livre de toda a região.

O Parque Shopping Barueri está localizado no bairro Aldeia de Barueri, a menos de um quilômetro das novas sedes administrativas da Prefeitura e da Câmara Municipal e próxima da estação de trem da CPTM. O empreendimento ainda vai causar um impacto positivo em seu entorno, colaborando para o desenvolvimento de toda a região. Além de atrair investimentos do setor imobiliário, haverá melhorias de infra estrutura urbana e viária.

Um dos projetos, por exemplo, é a reforma da estação de trem da CPTM que ainda ganhará uma passarela até a entrada do shopping. “Um empreendimento desse porte tem um impacto muito grande na vida das pessoas. Além de gerar empregos e crescimento econômico, ele ainda ajuda na melhoria da vida da população que é diretamente beneficiada pelas melhorias que seguem a sua implantação”, comenta Dias.

O Brasil subiu dez posições em um ranking elaborado por uma consultoria que avalia a força da “marca” de cada país no exterior. O ranking Country Brand Index (CBI), da consultoria em marcas FutureBrand, busca avaliar como cada país é visto por pessoas no exterior. O estudo leva em consideração as percepções em 113 países.

No ranking de 2011, divulgado nesta sexta-feira (11/11), o Brasil ocupa a 31ª posição em uma lista de 113 nações. Entre os 50 países do topo da lista, o Brasil foi o que mais cresceu no ranking. Na América Latina, o Brasil fica atrás apenas da Costa Rica, que está em 24º lugar. No ranking anterior, de 2009, o Brasil ocupava a 41ª posição.

Os fatores levados em consideração no estudo são qualidade de vida, a facilidade de se fazer negócios, turismo e cultura. Além disso, um dos indicadores, chamado de “valores”, avalia a percepção que estrangeiros têm sobre cada país nos quesitos liberdade política, tolerância, sistema jurídico, liberdade de expressão e consciência ambiental.

De acordo com a FutureBrand, a percepção dos estrangeiros sobre o Brasil melhorou em relação a consciência ambiental, qualidade de vida e facilidade de se fazer negócios. Na parte do estudo sobre turismo, o Brasil ficou em segundo lugar em uma lista das melhores praias (atrás da Austrália) e terceiro lugar no ranking de vida noturna (atrás de Estados Unidos e Grã-Bretanha), segundo a opinião dos estrangeiros.

O estudo também destaca a posição do Brasil entre outros países emergentes. “A Índia (em 29º lugar) lidera os Brics em percepção geral da marca do país, mas o Brasil é a estrela em ascensão do grupo”, afirma o relatório da FutureBrand. “Depois de garantir a Copa do Mundo Fifa de 2014 e os Jogos Olímpicos de 2016, a posição do país no ranking geral saltou dez posições, tornando o Brasil uma estrela ascendente no índice geral.”

“Crescimento forte e altos juros tornaram o Brasil atraente a investidores, com grandes fluxos de capital tendo contribuído para uma rápida valorização do real. Ao contrário da China, o Brasil conseguiu também melhorar em outras dimensões do ranking, como turismo, com uma subida de 30 posições neste ano”. As dez “marcas” mais fortes, segundo o ranking da FutureBrand, são, na ordem, Canadá, Suíça, Nova Zelândia, Japão, Austrália, Estados Unidos, Suécia, Finlândia, França e Itália.

Os pesquisadores ouviram 3,5 mil viajantes, entre turistas e empresários, e receberam informações de 102 especialistas e 14 pesquisas de mercado. A maior parte da pesquisa foi realizada em julho deste ano. A consultoria FutureBrand é parte do McCann Worldgroup, que possui agências de publicidade em diversas partes do mundo.

Os clientes do Taguatinga Shopping (DF) poderão contar com mais uma ferramenta para se informarem sobre tudo que acontece no centro de compras, com conforto e comodidade: um novo e moderno site! Em fase de produção desde abril deste ano, o novo portal será lançado no dia 16 de novembro, data em que o shopping completa 11 anos.

Projetado pela empresa ClickLab, o novo espaço tem como principal característica a facilidade de uso. “O site é esteticamente agradável. Evitamos recursos que possam atrapalhar a experiência de navegação do usuário”, explica Jens Schriver, proprietário da ClickLab. E completa, “Nós observamos que, nos últimos cinco anos, os websites vêm utilizando muito flash e animações, recursos que poluem o visual das páginas e dificultam sua colocação nos resultados orgânicos do Google”. Segundo Máximo Migliari, sócio-proprietário da ClickLab, os sites com muitos elementos, com visual poluído, diminui a qualidade da usabilidade pelos internautas. “São sites difíceis de usar. Além disso, o flash não roda em muitos sistemas operacionais, entre eles o popular iPhone”.

Para chegar ao novo formato a ClickLab realizou vasta pesquisa no Brasil e no exterior em busca da parceria perfeita para criar o design do site. Os escolhidos para montar esse time de peso foram os experientes holandeses da Brother In Arts, responsáveis também pela gestão do conteúdo online da banda americana The Black Eyed Peas. “A experiência de navegar no site do Taguatinga Shopping será completamente nova, leve e interativa. Estamos muito felizes com o resultado e temos convicção de que os clientes vão se surpreender com o novo portal”, aposta Eliza Ferreira, superintendente do centro de compras.

Entre as muitas novidades deste fim de ano, está a versão mobile do site, ainda inédita entre os shoppings do Distrito Federal. A ferramenta oferece mobilidade a quem busca informações objetivas sobre salas de cinema, lojas, telefones e outros serviços do centro de compras. Outra boa nova é o blog do Taguatinga Shopping que, acoplado ao site, trará aos clientes dicas e notícias quentes sobre o mundo da moda. Sempre antenada nas tendências, a equipe do Taguatinga Shopping contratou a Clicklab também para desenvolver as estratégias nas redes sociais Twitter, Facebook e Foursquare.

A marca paranaense Vaca & Cia acaba de abrir quiosque no Piso CA do Shopping Mueller, de Joinville (SC). O local dispõe de produtos que retratam antigas gerações, como a entrega de leite que era feita em garrafas.

Os personagens Mucca e Vaca Faminta são ícones da marca e estão presentes em vários produtos, como as canecas úberes e a linha de chaveiros. No quiosque os clientes encontram ainda garrafas, cofres, pelúcias, tarros e canecas, todos com design exclusivo desenvolvido pelo designer Felipe Locatelli.

O San Pelegrino Shopping Mall, de Caxias do Sul (RS), recebe a conceituada grife porto-alegrense Rabusch, em novembro, no primeiro andar do shopping. Com 85 m², o novo endereço segue o mesmo layout conceitual de todas as lojas e franquias da Rabusch.

Atuante no cenário da moda desde 1986, a grife gaúcha surgiu em Porto Alegre e atualmente tem unidades distribuídas por todo o Estado. Com peças que seguem as tendências do universo fashionista, o objetivo da grife é satisfazer o público feminino com exclusividade e estilo. Além disso, a marca prima pela qualidade de seu produto, com excelência no atendimento e peças modernas que beneficiam a mulher jovem e sua personalidade.

Agora consolidada, a Rabusch dirige o foco da expansão investindo em franquias no Interior do Estado e na região sul do país. Segundo o diretor, Alcides Debus, as projeções de venda para Caxias são promissoras. “Caxias do Sul e região possuem um grande potencial de consumo e possuímos um grande número de clientes desta cidade que já conhece e compra as roupas da Rabusch. Isto nos dá um norte das melhores perspectivas possíveis, com uma ótima projeção de vendas nessa nova unidade”.