De 14 a 24 de fevereiro, a Central de Cursos do Shopping Penha, de São Paulo, traz sete opções de palestras gratuitas voltadas para saúde, Páscoa e carreira. Confira os temas e detalhes:
Saúde
Para dar início, no dia 17, a consultora especializada em Culinária Natural e Vida Saudável, Káthia Simão Rosa aborda o tema “Rejuvenesça 10 anos com alimentos saudáveis”, com dicas de como manter uma alimentação balanceada com vitaminas e proteínas que ajudam a combater o envelhecimento e as técnicas da respiração prânica, forma de respirar que visa a energização e harmonização entre corpo e mente. Para finalizar, dia 23, ensinará práticas, hábitos e receitas para uma alimentação controlada através de pratos como geléias e bolos, pães integrais ricos em fibras, todos preparados sem adição de açúcar e nem de adoçantes.
Páscoa
Em parceria com a Chocolates Bel, no dia 14, a professora Janir Fraga vai ensinar a técnica correta em manusear o chocolate para o preparo de ovos de Páscoa nas versões crocantes e tradicional. Além do preparo os alunos vão receber dicas para embalagem adequada e venda. A culinarista Zilda Sandrim, da Chocoleste, estará presente na Central em dois cursos, no dia 16, para ensinar a rechear os ovos de chocolate com diversos sabores de trufas e também a confecção de bombons. Já dia 24, o tema será Pão de Mel com diversos tipos de recheios. O curso inclui ainda dicas preciosas de banho em chocolate, secagem e embalagem.
Carreira
O curso “Como conquistar seu emprego”, com a consultora de carreira e especialista em Gestão de Pessoas, Cristiane Antunes, no dia 18, dará dicas para elaboração de currículo, sobre como se portar em uma entrevista de emprego, além de orientações sobre como o networking pode auxiliar na busca por oportunidades.
As palestras acontecem na Central de Cursos, com inicio às 14h30 e duração média de duas horas. Os interessados devem se inscrever pelo telefone (11) 2095-8222 ou pessoalmente na administração do shopping e no dia do curso levar um quilo de alimento não perecível, que será doado para uma instituição filantrópica.
